1000hp.ru

...твоя йога




Оздоровительная йога для коррекции позвоночника

В наше сумасшедшее время обычно не остается времени и желания, чтобы задуматься о состоянии здоровья. И только когда тревожные симптомы начинают проявляться, мы начинаем думать о своем здоровье. А ведь нам всем известно, что для того, иметь хорошее здоровье, мы должны следить за своим телом, заниматься каждый день зарядкой. Когда начинают болеть суставы, появляются боли в спине и внутренних органах, мы начинаем понимать, что не уделяли своему телу должного внимания. При проявлении первых симптомов болезней мы начинаем усиленно искать способы их устранения, и прибегаем к помощи таблеток, массажа или мануальной терапии. Все это помогает, но ненадолго. Чтобы позвоночник, суставы и внутренние органы постоянно были в порядке, необходимо проводить ежедневные занятия.

Прочитав инструкции «Оздоровительная йога для коррекции позвоночника» можно научится специальным асанам и правильному дыханию во время упражнений, выявить причину заболевания и разработать специальную систему оздоровления тела и организма.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Воспоминания о Шри Матаджи

News image

Воспоминания о Божественной Матери: устная история Сахаджа Йоги и Её Гуру ВАМ ПОВЕЗЛО, ЧТО ВЫ ВИДЕЛИ МЕНЯ ...

Основы йоги

Наука йоговского потока

News image

Трай Йога символизирует гармоничный поток тройного принципа, присущий всему мирозданию. Универсальная энергия проявляется как триединство в ...

Психология йоги

News image

Современная психология – это наука о закономерностях развития и функционирования психики. Это сравнительно молодая наука. Её осн...

Философия йоги

News image

Философия йогиФилософией йоги в широком смысле можно назвать древнее учение о духовном самосовершенствовании человека, пришедшее к ...

Как я стал йогом. От болезни к здор

News image

Виталий Литвинов был тяжело болен – хроническое заболевание привело к тому, что его суставы постепенно те...

Не отступи ни на йогу

News image

Еще лет двадцать назад йога считалась чем-то таинственным и непостижимым. Йог, думали мы, это человек, ст...

Йога: секреты концентрации

News image

Новичкам всегда сложно удерживать внимание в позе, многие даже не придают этому большого значения. Возможно, эт...

Бихарская школа йоги

News image

Другим знаменитым учеником Свами Шивананды был Свами Сатьянанда Сарасвати (родился в 1923). После 12-летнего обучения у ...

Йог Аенгар об отношениях учителя и

News image

Йога – это серьезная наука, и никаких интимных отношений между учителем и учеником, как это бы...