1000hp.ru

...твоя йога



Медитация, концентрация, самоанализ

Существует современная система йоги – «Йога в повседневной жизни», она учит нас совершенствованию не только физическому, но и духовному. Так как достичь физическое самосовершенство вместе с йогой помогает вам и фитнес клубы Москвы.

Очень важен раздел «Медитация самоанализа», он помогает каждому человеку познать свой внутренний мир, учит самоконтролю и самодисциплине, помогает найти в самом себе частичку божественной сущности (Атму). Более того, медитация самоанализа поможет ответить на лавный вопрос человечества: «Кто Я?».

Чтобы немного укорить процесс самопознания, для начала нужно распознать три слоя самосознания: сознание, подсознание и несознательное. Несмотря на то, что люди часто думают, будто бы хорошо знают себя, это далеко не так, загляните в себя и, вы увидите целую непознанную вселенную внутри.

При помощи медитации самоанализа можно достичь духовного знания (Пара видья), вечного и неизменного, в отличие от умственного знания (Апара видья). Знанию духовному нельзя научить, или как-то предать, его можно только открыть внутри себя медитацией и упорными занятиями с Учителем и никак иначе.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Шри Юктешвар

News image

Свами Шри Юктешвар Гири (1855—1936), индийский Джнянаватар, «Воплощение Мудрости», гуру Парамахансы Йогананды и парамгуру крийябанов — ...

Основы йоги

Андрей Лаппа «Универсальная йога»

News image

Универсальный стиль йоги основан на знании структуры человеческого существа и универсальных законах видоизменений этой структуры. В ...

Йога – гимнастика для души и тела

News image

В средние века в Индии считалось, что человек должен прожить долгую жизнь, накопить опыт и в ...

Разновидности йоги

News image

Йога — древнеиндийская эзотерическая традиция, основы которой впервые были систематизированы великим гуру Патанджали, жившим во 2-...

ЙОГА ДУШИ

News image

С точки зрения йоги, каждая душа - это капля океана вечности, огонь жизни, заключенный в ма...

Йога: гимнастика для души

News image

Йога способна творить чудеса. С ее помощью можно научиться годами не есть и не пить и ...

Что такое йога?

News image

У этого слова много интерпретаций, и оно многому соответствует. Объект наблюдения может быть как внешним по от...

Секреты йоги запатентуют?

News image

Индия решила оформить права на владение секретами йоги, пишет британское издание The Daily Mail. Специально дл...

Что такое йога

News image

Йога это слово на санскрите. Оно означает единство с Богом. Это единство — сознательное отождествление. Мы...