1000hp.ru

...твоя йога




Йога способна лечить психические расстройства

 

Доктор по имени Мурали Дорайсвами, который является автором исследования, рассказывает, что многие люди хорошо знают о том, что йога облагает успокаивающим эффектом. После выполнения определенных упражнений йоги люди начинают ощущать себя намного лучше. То есть они в данные моменты находятся на уровне мыслителей. Также они начинают получать большее понимание происходящего и затем мыслить острее. Это выяснилось во время исследований, и теперь ученые уверенно утверждают, что йога может значительно улучшать психологическое состояние, также помогает людям с психическими расстройствами.

Йога также станет хорошим подспорьем в процессе лечения других недугов, например, когда пациенту назначаются средства для лечения эректильной дисфункции, параллельно врач в хорошей клинике может рекомендовать занятия йогой, которые улучшают здоровье в целом, а также благотворно воздействуют на психологическое состояние, что немаловажно при импотенции в любой стадии.

Ученые после проведения исследования смогли доказать что йога оказывает положительное воздействие на нашу психику, она излечивает нас от легких депрессий, избавляет от проблем, связанных со сном и от психических расстройств как шизофрения. Но ученые заявляют, что в их эксперименте участвовало сто человек и данный эксперимент невозможно считать завершенным, поскольку мало было добровольцев. Но, несмотря на это, йога оказывает воздействие на организм как антидепрессанты. Она оказывает влияние на выделение в мозге веществ, нейротрансмиттеры, которые повышают уровень серотонина, и помогают поддерживать уровень липидов.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Георгий Гурджиев

News image

Георгий Иванович Гурджиев родился 28 ноября 1877 года в Александрополе (с 1924 года - Ленинакан) в ...

Основы йоги

Йога Айенгара

News image

Другим направлением хахта йоги, которое так же популярно на Западе, является статическая йога Шри Б. К....

Что такое йога

News image

Йога это слово на санскрите. Оно означает единство с Богом. Это единство — сознательное отождествление. Мы...

Десять “заповедей” йоги

News image

Учение йоги содержит десять установок для медитирующих: пять запретных и пять предписывающих – “нельзя” и “с...

Для начинающих йогов. Предварительн

News image

Йога - это соединение асан (положения тела), правильного дыхания и концентрации сознания. Для этого необходимо со...

Yoga-Kids: Встань в позу!

News image

Йога – это больше, чем гимнастика. Увлеченные йогой дети увереннее в себе и крепче физически. Им...

Что такое Йога?

News image

Йога – это наука жизни, или выражаясь иначе – способ жизни на Земле. Это система фи...

Мифы и заблуждения о йоге: 8 ступен

News image

Однажды Карлу Линнею, создателю первой научной классификации биологических видов предложили оценить определение, данное молодым ученым ...

ЙОГА ПРОШЛОГО И НАСТОЯЩЕГО

News image

Учение Йогов - одно из самых древних. Есть предположения, что Йога и ее последователи существовали ок...