1000hp.ru

...твоя йога



Йога способна лечить психические расстройства

 

Доктор по имени Мурали Дорайсвами, который является автором исследования, рассказывает, что многие люди хорошо знают о том, что йога облагает успокаивающим эффектом. После выполнения определенных упражнений йоги люди начинают ощущать себя намного лучше. То есть они в данные моменты находятся на уровне мыслителей. Также они начинают получать большее понимание происходящего и затем мыслить острее. Это выяснилось во время исследований, и теперь ученые уверенно утверждают, что йога может значительно улучшать психологическое состояние, также помогает людям с психическими расстройствами.

Йога также станет хорошим подспорьем в процессе лечения других недугов, например, когда пациенту назначаются средства для лечения эректильной дисфункции, параллельно врач в хорошей клинике может рекомендовать занятия йогой, которые улучшают здоровье в целом, а также благотворно воздействуют на психологическое состояние, что немаловажно при импотенции в любой стадии.

Ученые после проведения исследования смогли доказать что йога оказывает положительное воздействие на нашу психику, она излечивает нас от легких депрессий, избавляет от проблем, связанных со сном и от психических расстройств как шизофрения. Но ученые заявляют, что в их эксперименте участвовало сто человек и данный эксперимент невозможно считать завершенным, поскольку мало было добровольцев. Но, несмотря на это, йога оказывает воздействие на организм как антидепрессанты. Она оказывает влияние на выделение в мозге веществ, нейротрансмиттеры, которые повышают уровень серотонина, и помогают поддерживать уровень липидов.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Шри Свами Сатчитананда

News image

Его Преподобие Шри Свами Сатчидананда (Шри Гурудэв) является одним из самых почитаемых живущих ныне мастеров Йо...

Основы йоги

Секреты йоги запатентуют?

News image

Индия решила оформить права на владение секретами йоги, пишет британское издание The Daily Mail. Специально дл...

Не отступи ни на йогу

News image

Еще лет двадцать назад йога считалась чем-то таинственным и непостижимым. Йог, думали мы, это человек, ст...

Малоизвестные практики йоги

News image

В некоторых литературных источниках по Йоге уже неоднократно упоминалось о различных, на первый взгляд, нетрадиционных дл...

Истинный смысл йоги

News image

Когда люди слышат слово «йога», они обычно представляют себе человека, сидящего в позе лотоса, стоящего на...

Йога – гимнастика для души и тела

News image

В средние века в Индии считалось, что человек должен прожить долгую жизнь, накопить опыт и в ...

История и легенда

News image

  Прежде, чем начать заниматься йогой, вам следует больше узнать о ней, нежели тот факт что "й...

Йога: что делать и с чего начать?

News image

Йога: что делать и с чего начать?Причина болезни коренится в нашем сознании, вернее в нашем не...

Секреты самого старого йога

News image

«А как вам такая поза?» — не успеваю опомниться, как 92-летний дедушка буквально связывает себя в ...