1000hp.ru

...твоя йога




Йога способна лечить психические расстройства

 

Доктор по имени Мурали Дорайсвами, который является автором исследования, рассказывает, что многие люди хорошо знают о том, что йога облагает успокаивающим эффектом. После выполнения определенных упражнений йоги люди начинают ощущать себя намного лучше. То есть они в данные моменты находятся на уровне мыслителей. Также они начинают получать большее понимание происходящего и затем мыслить острее. Это выяснилось во время исследований, и теперь ученые уверенно утверждают, что йога может значительно улучшать психологическое состояние, также помогает людям с психическими расстройствами.

Йога также станет хорошим подспорьем в процессе лечения других недугов, например, когда пациенту назначаются средства для лечения эректильной дисфункции, параллельно врач в хорошей клинике может рекомендовать занятия йогой, которые улучшают здоровье в целом, а также благотворно воздействуют на психологическое состояние, что немаловажно при импотенции в любой стадии.

Ученые после проведения исследования смогли доказать что йога оказывает положительное воздействие на нашу психику, она излечивает нас от легких депрессий, избавляет от проблем, связанных со сном и от психических расстройств как шизофрения. Но ученые заявляют, что в их эксперименте участвовало сто человек и данный эксперимент невозможно считать завершенным, поскольку мало было добровольцев. Но, несмотря на это, йога оказывает воздействие на организм как антидепрессанты. Она оказывает влияние на выделение в мозге веществ, нейротрансмиттеры, которые повышают уровень серотонина, и помогают поддерживать уровень липидов.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

15 ВОПРОСОВ О ГЛАВНОМ. Интервью с Б

News image

Что для Вас йога? Цель или способ достижения цели? Сейчас в Индии и других странах множество лю...

Основы йоги

Является ли йога открытым или закры

По своей сути, йога – это многогранное и объёмное учение, которое способствует познанию себя и ...

Йога Айенгара

News image

Другим направлением хахта йоги, которое так же популярно на Западе, является статическая йога Шри Б. К....

Андрей Лаппа «Универсальная йога»

News image

Универсальный стиль йоги основан на знании структуры человеческого существа и универсальных законах видоизменений этой структуры. В ...

Для начинающих йогов. Предварительн

News image

Йога - это соединение асан (положения тела), правильного дыхания и концентрации сознания. Для этого необходимо со...

Современные школы хатха йоги

News image

Хатха йога – это духовная практика, которая через работу с телом и дыханием позволяет вывести со...

Секреты йоги запатентуют?

News image

Индия решила оформить права на владение секретами йоги, пишет британское издание The Daily Mail. Специально дл...

Десять “заповедей” йоги

News image

Учение йоги содержит десять установок для медитирующих: пять запретных и пять предписывающих – “нельзя” и “с...

Вне йоги или по ту сторону обусловл

News image

Все мы так или иначе пытаемся убежать, отгородиться от реальности. Каждый по-своему, но цель всегда од...