1000hp.ru

...твоя йога



Йога: основные виды

Хатха-йога  является нижней ступенью, и она не столь важна. Она является базовой основной для иных разновидностей йоги, дает превосходное телесное здоровье, превосходную работу всех систем и органов организма. Хатха-йоги полностью убеждены, что при помощи хороших расслабляющих поз, также должной медитации и систем дыхания они смогут ощутить Изначальную силу, которая разделилась на две противоположности, которые связаны между собой и таким образом привела к появлению человека.

Йога становится тем фактором, который запускает исцеление, отладку работы систем организма. Конечно, не все болезни можно так вылечить. Глубокий кариес, например, требует вмешательства стоматолога. Причем, опытного и квалифицированного. Именно он сможет дифференцировать симптомы глубокого кариеса, определить форму и провести адекватное лечение.

Раджа-йога является путем, который помогает достигать цели йоги при помощи специальных упражнений, которые основываются на медитации и сосредоточении. Это является второй формой йоги, то есть раджа-йога, это царственная йога. В царственную форму йоги входят главные части всех остальных форм, но при этом ими не исчерпывается. Она учит нас, что мы являемся пленниками деятельности ума, которая подвержена эмоциям и настроению.

Джняна-йога это путь, который помогает достичь цели йоги при помощи знаний. Также её называют йогой интеллекта. При помощи самоанализа человек способен постигать Изначальную силу, которая отличается от всех вторичных форм, и сливается с нею. Джняна-йога в принципе использует аналогичные способы, что и раджа-йога. Она всегда начинается с утверждения, что наш ум является слабым, но постоянно занят созерцанием иллюзий, и не может разрешать загадки жизни.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Беседа с Бал Мукунд Сингхом

News image

Бал Мукунд Сингх Эта небольшая беседа с Бал Мукунд Сингхом, учеником Свами Дхирендры Брахмачари, и ведущим пр...

Основы йоги

Лечебное и профилактическое голодан

News image

В йоге существует только три вида голодания, это: 1. Длительное голодание, что составляет от 10-ти до 40...

Психология йоги

News image

Современная психология – это наука о закономерностях развития и функционирования психики. Это сравнительно молодая наука. Её осн...

Йога - это из Индии

News image

  Прежде чем начинать заниматься, разумно узнать о йоге что-то большее, чем "йога - это из ...

Бабушка-йог

News image

В Австралии журналисты нашли 83-летнюю старушку, которая до сих пор работает тренером по йоге. Как пи...

Аштанга виньяса йога

News image

Традицию Шри Т. Кришнамачарьи в наши дни продолжает Шри К. Паттабхи Джойс (род. в 1916)...

Андрей Сафронов «Йога за 5 минут ил

News image

«Девять женщин беременных по одному месяцу не могут родить» Академик Амбарцумян Недавно в Крыму ко мне подошла же...

Универсальная йога

News image

Год или месяц назад, вчера, а, может, завтра :) вы пришли в класс йоги, расстелили по...

На пути просветления. Россия пережи

News image

Похоже, в России наступает новая эра – век йоги. Залы для занятий переполнены, новые клубы йо...