1000hp.ru

...твоя йога



Йога: основные виды

Хатха-йога  является нижней ступенью, и она не столь важна. Она является базовой основной для иных разновидностей йоги, дает превосходное телесное здоровье, превосходную работу всех систем и органов организма. Хатха-йоги полностью убеждены, что при помощи хороших расслабляющих поз, также должной медитации и систем дыхания они смогут ощутить Изначальную силу, которая разделилась на две противоположности, которые связаны между собой и таким образом привела к появлению человека.

Йога становится тем фактором, который запускает исцеление, отладку работы систем организма. Конечно, не все болезни можно так вылечить. Глубокий кариес, например, требует вмешательства стоматолога. Причем, опытного и квалифицированного. Именно он сможет дифференцировать симптомы глубокого кариеса, определить форму и провести адекватное лечение.

Раджа-йога является путем, который помогает достигать цели йоги при помощи специальных упражнений, которые основываются на медитации и сосредоточении. Это является второй формой йоги, то есть раджа-йога, это царственная йога. В царственную форму йоги входят главные части всех остальных форм, но при этом ими не исчерпывается. Она учит нас, что мы являемся пленниками деятельности ума, которая подвержена эмоциям и настроению.

Джняна-йога это путь, который помогает достичь цели йоги при помощи знаний. Также её называют йогой интеллекта. При помощи самоанализа человек способен постигать Изначальную силу, которая отличается от всех вторичных форм, и сливается с нею. Джняна-йога в принципе использует аналогичные способы, что и раджа-йога. Она всегда начинается с утверждения, что наш ум является слабым, но постоянно занят созерцанием иллюзий, и не может разрешать загадки жизни.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Оле Нидал

News image

В 1968 году во время медового месяца в Непале, Оле Нидал и его жена Ханна вс...

Основы йоги

История и легенда

News image

  Прежде, чем начать заниматься йогой, вам следует больше узнать о ней, нежели тот факт что "й...

Как я стал йогом. От болезни к здор

News image

Виталий Литвинов был тяжело болен – хроническое заболевание привело к тому, что его суставы постепенно те...

Основы йоговской адаптации

News image

Ни для кого не секрет, что чем больше контраст между температурой окружающей среды и температурой те...

Истинный смысл йоги

News image

Когда люди слышат слово «йога», они обычно представляют себе человека, сидящего в позе лотоса, стоящего на...

Дипак Чопра: «Голливудские звезды?

News image

Его называют гуру звезд . Он отвечает: Я не гуру, я врач. Так на...

Встали в позу

News image

Встали в позу Прочистить чакры, подправить ауру... Мода на йогу так широко распространилась в Ро...

Теория Йоги

News image

Слово «йога» - имеет много толкований. В индийских текстах термин «йога» употребляется в двух основных зн...

Секреты самого старого йога

News image

«А как вам такая поза?» — не успеваю опомниться, как 92-летний дедушка буквально связывает себя в ...