1000hp.ru

...твоя йога



Джапа и ее разновидности

При чтении громкой джапы, перекрывается доступ ко всем мыслям с внешнего мира. В этом состоянии она не имеет слабых сторон. Это самое ярко выраженное преимущество в стиле громкой джапы. Повторять в уме бывает сложно для человека. Можно отвлечься или забыться. Если во время ночного чтения джапы наступает сон, стоит взять в руки четки или бусинки. Тогда, в процессе их перебирания, сон уйдет. Это еще одно хорошее преимущество методики джапы. Мантру нужно повторять только вслух. Это время стоит не уделять повторению в уме. При помощи четок будет видно, когда стоит остановить чтение. Когда сон будет наступать, нужно читать мантру стоя.

Как говорится в Ведах, с громкимх произношением мантры придет вознаграждение. Однако, если читать шепотом, то награда придет в несколько раз больше. Поскольку такое интимное чтение могут услышать только избранные. Джапу нужно читать горлом или кантхой на протяжении всего года. Данная джапа является вербальной. Ее произносить нужно самим сердцем в течении двух лет. Ментальную или манасику джапу читают в области пупка так же не меньше одного года. Данный вид связан с дыхательной методикой. Когда практика чтения выйдет на совершенный уровень, то каждый волосок на теле станет повторять мантру без указаний.

Многие не понаслышке знают об отличном качестве итальянской мебели. Наверняка вы тоже захотите приобрести себе итальянскую мебель. Рекомендуем посетить сайт специализирующийся по продаже итальянской мебели. Наверняка, просмотрев каталог, вы не сможете пройти мимо – так как мебель действительно красивая.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Беллур Кришнамчар Сундараджа Айенга

News image

Этот человек все свое детство страдал большим количеством болезней, но в свои 16 лет он ...

Основы йоги

Аштанга виньяса йога

News image

Традицию Шри Т. Кришнамачарьи в наши дни продолжает Шри К. Паттабхи Джойс (род. в 1916)...

ЙОГА ПРОШЛОГО И НАСТОЯЩЕГО

News image

Учение Йогов - одно из самых древних. Есть предположения, что Йога и ее последователи существовали ок...

Малоизвестные практики йоги

News image

В некоторых литературных источниках по Йоге уже неоднократно упоминалось о различных, на первый взгляд, нетрадиционных дл...

Йога

News image

Йо га — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных и фи...

Для начинающих йогов. Полезные сове

News image

На что обратить внимание в своей повседневной жизни: 1. Обязательно 8-часовой крепкий сон. Избегайте спать на мя...

Теория Йоги

News image

Слово «йога» - имеет много толкований. В индийских текстах термин «йога» употребляется в двух основных зн...

ЙОГА И РЕЛИГИЯ

News image

Наверное, в мире нет ни одного более или менее образованного человека, который не слышал бы о ...

История и легенда

News image

  Прежде, чем начать заниматься йогой, вам следует больше узнать о ней, нежели тот факт что "й...