1000hp.ru

...твоя йога




Джапа и ее разновидности

При чтении громкой джапы, перекрывается доступ ко всем мыслям с внешнего мира. В этом состоянии она не имеет слабых сторон. Это самое ярко выраженное преимущество в стиле громкой джапы. Повторять в уме бывает сложно для человека. Можно отвлечься или забыться. Если во время ночного чтения джапы наступает сон, стоит взять в руки четки или бусинки. Тогда, в процессе их перебирания, сон уйдет. Это еще одно хорошее преимущество методики джапы. Мантру нужно повторять только вслух. Это время стоит не уделять повторению в уме. При помощи четок будет видно, когда стоит остановить чтение. Когда сон будет наступать, нужно читать мантру стоя.

Как говорится в Ведах, с громкимх произношением мантры придет вознаграждение. Однако, если читать шепотом, то награда придет в несколько раз больше. Поскольку такое интимное чтение могут услышать только избранные. Джапу нужно читать горлом или кантхой на протяжении всего года. Данная джапа является вербальной. Ее произносить нужно самим сердцем в течении двух лет. Ментальную или манасику джапу читают в области пупка так же не меньше одного года. Данный вид связан с дыхательной методикой. Когда практика чтения выйдет на совершенный уровень, то каждый волосок на теле станет повторять мантру без указаний.

Многие не понаслышке знают об отличном качестве итальянской мебели. Наверняка вы тоже захотите приобрести себе итальянскую мебель. Рекомендуем посетить сайт специализирующийся по продаже итальянской мебели. Наверняка, просмотрев каталог, вы не сможете пройти мимо – так как мебель действительно красивая.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Свами Шивананда

News image

Годы жизни: 1887–1963. Один из наиболее известных современных философов йоги, святой и мудрец родился 8 се...

Основы йоги

Йога для тела, ума и души. Что прив

News image

В основном ученики приходят в йогу в поисках здоровья. Постепенно они выясняют, что здоровье тела во...

Бихарская школа йоги

News image

Другим знаменитым учеником Свами Шивананды был Свами Сатьянанда Сарасвати (родился в 1923). После 12-летнего обучения у ...

Встали в позу

News image

Встали в позу Прочистить чакры, подправить ауру... Мода на йогу так широко распространилась в Ро...

Дипак Чопра: «Голливудские звезды?

News image

Его называют гуру звезд . Он отвечает: Я не гуру, я врач. Так на...

Хатха, мантра, янтра, тантра карма

News image

ЛЮДИ, ЖЕЛАНИЯ КОТОРЫХ МЕНЬШЕ, ЧЕМ ВОЗМОЖНОСТИ, СПОСОБНЫ НА ДУХОВНЫЕ ПОСТУПКИ И СОСТРАДАНИЕ. У НИХ ЕСТЬ БО...

Школа Свами Шивананды

News image

Свами Шивананда (1887-1963), йогин, врач и духовный учитель религиозно-философской школы Адвайта Веданта, является основателем еще од...

Йога для женщин

News image

Татьяна Пивень занимается йогой с 1999 г. Преподает йогу с 2000 г. в городе Киеве. Ин...

Йога: что делать и с чего начать?

News image

Йога: что делать и с чего начать?Причина болезни коренится в нашем сознании, вернее в нашем не...