1000hp.ru

...твоя йога




Что такое Крия йога?

Крия йога является динамической йогой действия. Данная йога очищает наше тело и позволяет разуму успокоиться. Из Крия йоги появились многие разновидности гимнастики, фитнес, растяжка, аэробика. «Крия» приблизительно переводится в качестве «делания», это только «очистительная процедура».

Йога часто мелькает в современном кинематографе, где герои с помощью нее возвращают себе силу и бодрость духа. Ну, а насколько интересны новые фильмы 2013 года, и насколько невероятной стала фантастика смотреть онлайн в хорошем качестве можно прямо дома, и не нужно кинотеатров, очередей и шума. Все лучшие ленты современности и прошлого собраны на сайтах онлайн кинотеатров, на радость благодарным зрителям в любой точке мира.

В крия йоге создавалась определенная группа цикличных движений, которые и являются основой крия йоги. Крия йогу есть возможность изучить самостоятельно, но при этом может появиться перекос, поскольку неопытные люди не всегда ясно понимают, как именно следует выполнять упражнения. Некоторые думают, что чем сильнее и больше он будет делать, тем быстрее и лучше будет результат, но это полное заблуждение. В крия йоге у каждого человека есть свой собственный ритм, кроме остального данный ритм постоянно может меняться. Но самое важное, что крия йога требуется не скорости выполнения движения, ну а того, насколько гармонично человек смог попасть в резонанс между тонким, грубым и тончайшим телами. Если начать выполнять движения крия йоги и начинает появляться боль, головокружение, тошнота, то мы сразу концентрируемся на данных ощущениях, и пропускаем тонкие ощущения.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

Диета йога

Новомодная диета - диета йогов

News image

Случайно столкнувшись с диетой йогов, и не предполагала, что она идеальна для обычного человека. Особенно дл...

Диета йоги

News image

Йога различает три основных качества (Гуны) — Тамас, Раджас и Саттва, — присущих материальному Миру. Вс...

Гуру

Духовная Мать

News image

Шри Матаджи считает весь мир своей семьей; самореализации достигает каждый, кто к ней стремится, независимо от...

Основы йоги

Взгляд на йогу через Бхагавад-гиту

News image

Данная статья – это взгляд вайшнавов на йогу Сегодня на Западе известны многие формы йоги (крийя-йога, ха...

Андрей Сафронов «Йога за 5 минут ил

News image

«Девять женщин беременных по одному месяцу не могут родить» Академик Амбарцумян Недавно в Крыму ко мне подошла же...

Десять “заповедей” йоги

News image

Учение йоги содержит десять установок для медитирующих: пять запретных и пять предписывающих – “нельзя” и “с...

Секреты йоги запатентуют?

News image

Индия решила оформить права на владение секретами йоги, пишет британское издание The Daily Mail. Специально дл...

Бабушка-йог

News image

В Австралии журналисты нашли 83-летнюю старушку, которая до сих пор работает тренером по йоге. Как пи...

На пути просветления. Россия пережи

News image

Похоже, в России наступает новая эра – век йоги. Залы для занятий переполнены, новые клубы йо...

Аштанга виньяса йога

News image

Традицию Шри Т. Кришнамачарьи в наши дни продолжает Шри К. Паттабхи Джойс (род. в 1916)...

Разновидности йоги

News image

Йога — древнеиндийская эзотерическая традиция, основы которой впервые были систематизированы великим гуру Патанджали, жившим во 2-...