Традиции трипольской культуры, перемешанные с восточным мировоззрением, смогли вылиться в формирование духовно-оздоровительной практики, которая получила название ярга. В первую очередь это является йогой, которая была адаптирована под человека славянской культурной традиции.
Если верить верованиям людей, которые практикуют яргу, только славянские народы обладали связью с культурой Востока. Появление йоги в Индии смогло привести к формированию такой практики и у нас. Наравне с йогой, хорошую нагрузку можно получить от плавания или занятий аквааэробикой, в любом возрасте. Если нужно короткие ласты для плавания купить и другую экипировку, то сделать это можно в интернет-магазине, заказав нужный аксессуар с доставкой. В каталогах магазинов спортивных товаров есть большой ассортимент аксессуаров для разных видов спорта, с помощью которых занятия будут более эффективными и безопасными.
Патанджали, который создал труд с названием «Йога-сутра», оказался первым, кто смог собрать, затем озвучить древние традиции духовной практики. Ярга смогла помочь славянам увеличивать свою внутреннюю силу еще раскрывать в себе сверхспособности.
На данный момент подобную практику применяют с целью позаботиться о своем физическом здоровье, также замечательно помогает предотвращать стрессы. Ярга полностью направлена, чтобы тренировать дыхание при помощи пения мантр и упражнений. Подобные занятия предоставляют возможность расслабиться посредством медитации. Движения и позы помогают избегать разнообразных заболеваний, облегчать симптомы хронических проблем со здоровьем и укрепляют мышцы.
